Wetenschap

Volgends een onderzoek beschermt de sauna je tegen dementie? Dit is ongelooflijk!

schermafbeelding-2017-01-04-om-11-43-05

Mensen die frequent een sauna nemen zouden minder kans maken om later dement te worden. Dat blijkt uit een Fins onderzoek gepubliceerd in het vakblad Emage and Ageing.

De studie volgde gedurende 20 jaar meer dan 2.300 Finse mannen tussen 42 en 60 jaar. In de loop van de studie werd bij 204 mannen dementie en bij 123 mannen de ziekte van Alzheimer vastgesteld. De mannen die 4 tot 7 keer per week een sauna namen hadden 66 % minder kans om dement te worden dan mannen die slechts één keer per week in de sauna gingen. Ook de mannen die 2-3 keer per week in de sauna gingen hadden een kleinere kans op dementie dan de mannen die minder vaak gingen.

Lees op de volgende pagina verder.