Gezondheid

Rokers opgelet! Dit recept zal je longen is goed reinigen! krijg weer lucht!

tanjir-300x225
Ingrediƫnten:
– 1 klein stukje gemberwortel
– 2 theelepel kurkuma
– 1 liter water = 33,814 ons fl.oz.
– 400 g (14 oz.) knoflook (gepeld en in vieren gesneden)
– 400 gram (14 oz.) suiker (bij voorkeur honing)

Bereidingswijze:
Giet water in een container, zet het op het vuur en voeg de suiker/honing toe. Als het begint te koken, moet je de knoflook, de geraspte gember en kurkuma toevoegen. Wacht tot het mengsel kookt. Verwijder het van het vuur en laat het afkoelen tot kamertemperatuur. Houd de drank daarna in de koelkast.

Hoe het mengsel te gebruiken?
Je moet twee eetlepels in de ochtend nemen op een lege maag en twee in de avond, na de laatste maaltijd.

Vind je dit een handige tip? Vergeet hem dan niet te delen met de rest van je vrienden.