Gezondheid

Last van een hoge bloeddruk? Eet dan DEZE drie groenten, je bloeddruk is binnen een paar uur al omlaag!

Deze groenten zijn ontzettend goed voor je bloeddruk! Veel mensen hebben last van een (te) hoge bloeddruk, 1 op de 4 mensen krijgt er vroeg of laat mee te maken. Naarmate de leeftijd toeneemt, neemt ook het percentage mensen met een te hoge bloeddruk toe.

In de leeftijdscategorie van 65 tot 85 jaar heeft zelfs 42% van de vrouwen last van een hoge bloeddruk, dat is bijna de helft! Een hoge bloeddruk is allesbehalve onschuldig, uit onderzoek gedaan naar de sterfteoorzaken in Nederland worden beroertes en hartaanvallen grotendeels veroorzaakt doordat mensen langdurig een hoge bloeddruk hebben. Hartstikke gevaarlijk dus! Het kan, als je een hoge bloeddruk hebt, dus ook absoluut niet kwaad om de volgende groenten eens wat vaker op het menu te zetten.

Lees op de volgende pagina welke groenten dit zijn.


Like onze pagina op Facebook!



Heb ik al gedaan